(건강)'침묵의 살인자' 심뇌혈관질환

(앵커멘트) 최근 질환 사망원인 상위 열 개 중 일곱 개가 만성질환입니다.

그중에서도 심뇌혈관질환이 발생 빈도가 가장 높은데요, 심근경색이나 뇌졸중 등이 발병할 경우 빠른 대응과 적절한 시술이 무엇보다 중요합니다.

건강 클릭, 박재권 기잡니다.

(리포트) 우리 몸의 엔진으로 불리는 심장과 뇌,

이곳과 연결된 혈관에 문제가 생기면 심뇌혈관질환이 발생합니다.

심뇌혈관질환은 '침묵의 살인자'라고 불릴 정도로 초기 증상이 모호한 경우가 많습니다.

대표 증상으로는 가슴 통증, 숨이 차거나 식은땀이 나는 경우도 있습니다.

특히 뇌졸중도 올 수 있습니다. (인터뷰) 김성원/신경외과 과장 '뇌졸중의 경우, 한쪽 팔다리에 힘이 빠지거나 균형을 잡지 못하는 증상이 생길 수 있고 치료 시기를 놓칠 경우 심각한 후유증을 남길 수 있는데, 골든타임이 매우 중요하므로..'

특히 고혈압이나 비만, 흡연은 심뇌혈관질환을 일으키는 주범입니다.

심뇌혈관질환은 유전적인 요인도 있지만, 생활 습관 개선을 통해 충분히 예방할 수 있습니다.

가장 중요한 것은 건강한 식습관 유지와 규칙적인 운동.

(인터뷰) 김성원/신경외과 과장 '기름지거나 짠 음식을 피하고 채소와 과일을 충분히 섭취하는 건강한 식습관 유지와 주 3회 이상 30분 이상의 규칙적인 운동을 꾸준히 하는 것이 필요합니다.'

자전거 타기나 수영 같은 유산소 운동을 하는 것도 심뇌혈관질환 예방에 도움을 줍니다.

정기적인 건강 검진을 통해 자신의 혈압이나 혈당 수치 그리고 뇌졸중의 원인이 될 수 있는 혈관의 전반적인 상태를 확인하고 관리하는 것이 치료의 시작입니다.

ubc뉴스 박재권입니다.

-2025/05/04 박재권 기자