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2019/3/8 TV닥터 처방전
[2019/3/8] TV닥터 처방전 - 불면증과 숙면
현대인의 불치병 중 하나라는 불면증.
불면증을 유발하는 원인으로는 스트레스, 근심걱정, 우울증, 공황장애, 화병 등을 꼽을 수 있다는데....
어떻게 하면 불면증을 해소하고, 숙면을 취할 수 있을까?
불면증을 극복하고 숙면을 취할 수 있는 유익한 정보들을 소개한다.
출연 : 울산대학교병원 신경과 이은미 교수