2023년 1월 27일 (금) 2023 새해 건강 챙기기 2탄 <잘 자고>
새해맞이 올해의 건강을 챙겨본다! <2023 새해 건강 챙기기> 마지막 3탄은 ‘잘 자고’
수면과 잠자는 습관이 우리의 호르몬과 신체에 어떤 영향을 미칠까?
쉽게 잠에 들지 못하는 이들이 겪는 수면 장애에는 어떤 증상들이 있을까?
편안하게 잠이 들고 개운하게 일어나는, ‘좋은 숙면’에 대한 마음 처방전! 함께 알아본다.
*출연: 울산대학교병원 방영롱 정신건강의학과 전문의
| 번호 | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 258 | 2023년 9월 8일 (금) 코골이와 수면무호흡증 | 관리자 | 2023-09-19 | 293 | 0 |
| 257 | 2023년 9월 1일 (금) 뇌동맥류 | 관리자 | 2023-09-19 | 282 | 0 |
| 256 | 2023년 8월 18일 (금) 복강경 위암 치료 | 관리자 | 2023-09-19 | 279 | 0 |
| 255 | 2023년 8월 11일 (금) 과민성 방광염 | 관리자 | 2023-09-19 | 316 | 0 |
| 254 | 2023년 8월 4일 (금) 상과염 | 관리자 | 2023-09-19 | 207 | 0 |
| 253 | 2023년 7월 28일 (금) 대장 내시경 | 관리자 | 2023-09-19 | 95 | 0 |
| 252 | 2023년 7월 21일 (금) 올바른 약 사용법 | 관리자 | 2023-09-19 | 338 | 0 |
| 251 | 2023년 7월 14일 (금) 치료 내시경 | 관리자 | 2023-09-19 | 117 | 0 |
| 250 | 2023년 7월 7일 (금) 성형부작용 | 관리자 | 2023-07-04 | 274 | 0 |
| 249 | 2023년 6월 30일 (금) 여름철 호흡기 건강 관리법 | 관리자 | 2023-07-04 | 308 | 0 |
